بهار به آرامی اما مطمئنا نزدیک است و برای برخی از شما ممکن است به معنای افزایش تلاش برای بهبود وضعیت بدنی خود باشد. تعدادی از فعالیت ها می تواند منجر به این شود، ساده ترین، غیر طبیعی ترین و در دسترس ترین آنها پیاده روی است. اگر واقعاً می خواهید مراحلی را که انجام داده اید زیر نظر داشته باشید، می توانید از یکی از اپلیکیشن ها برای این منظور استفاده کنید Galaxy Watch، که در مقاله امروز به شما پیشنهاد می کنیم.
شما می توانید علاقه مند شوید
گام شمار ردیاب فعالیت
گام شمار Activity Tracker یک گام شمار عالی نه تنها برای ساعت شما است Galaxy Watch. این نرم افزار اندازه گیری قابل اعتمادی از مراحل انجام شده ارائه می دهد، اما می تواند دویدن را نیز انجام دهد. شما می توانید اهداف خود را در اینجا تعیین کنید و پیشرفت را به وضوح در نمودارها در برنامه مناسب در تلفن هوشمند خود مشاهده کنید.
گالری عکس
Google Fit
Google Fit یک برنامه چند منظوره عالی است که نه تنها در اندازه‌گیری قدم‌هایتان، بلکه در طیف وسیعی از فعالیت‌های بدنی دیگر و همچنین نظارت بر برخی عملکردهای سلامتی یا نظارت بر خواب به شما کمک می‌کند. این یک رابط کاربری واضح، ابزارهای قابل اعتماد برای اندازه گیری فعالیت بدنی شما، توانایی تعیین اهداف و موارد دیگر را ارائه می دهد.
با Map My Walk قدم بزنید
نام برنامه Walk with Map My Walk مطمئناً برای خود صحبت می کند. اما قطعاً فقط به اندازه گیری و ردیابی مراحل شما محدود نمی شود. در این برنامه همچنین می توانید نحوه بهبود تدریجی وضعیت خود را کنترل کنید، برای انگیزه بهتر با سایر کاربران ارتباط برقرار کنید، یا شاید مسیرهای خود را برنامه ریزی کنید یا مسیرهای جدیدی را کشف کنید.
گالری عکس
سلامتی سامسونگ
برنامه Samsung Health همچنین می تواند کمک بزرگی برای شمارش و ثبت قدم های شما باشد. علاوه بر شمارش مراحل، برنامه Samsung Health همچنین به شما کمک می کند تا عملکردهای سلامتی و فعالیت های تناسب اندام را نظارت کنید، همچنین می تواند کار بسیار خوبی را در اندازه گیری سطح استرس، ضربان قلب و طیف وسیعی از پارامترهای مهم دیگر انجام دهد.
گالری عکس
WalkFit: برنامه پیاده روی
WalkFit: برنامه پیاده روی برای هر کسی که می خواهد وضعیت بدنی خود را از طریق پیاده روی بهبود بخشد در نظر گرفته شده است. امکان اندازه گیری و ثبت مراحل انجام شده و همچنین کالری سوزانده شده را ارائه می دهد. نسخه WalkFit: Walking App گزینه استفاده از برنامه های ورزشی را نیز ارائه می دهد، همچنین می توانید اهداف خود را در برنامه تعیین کنید.
تنها دلیلی که باید از چیزی غیر از گام شمار پیش فرض سامسونگ استفاده کنم؟ این جایگزین های ناجور چیزی هستند
شاید یک انتخاب؟ تنظیمات بیشتر، گزینه های بیشتر، داده های اندازه گیری شده بیشتر...