ساعت‌های هوشمند همه تولیدکنندگان به طور مداوم در حال بهبود هستند تا گزینه‌های جدیدی را برای اندازه‌گیری سلامت کاربران خود ارائه دهند. چه زمانی Galaxy Watch4 البته فرقی نداره این سری از ساعت های هوشمند سامسونگ با پیشرفت های مربوطه دستخوش پیشرفت بزرگی شده است، جایی که دارای سنسورهای پیشرفته تری برای تجزیه و تحلیل دقیق تر بدن شما است. بنابراین در اینجا نحوه اندازه گیری مقادیر بیولوژیکی را خواهید یافت Galaxy Watch4.
Galaxy Watch4 (کلاسیک) حاوی یک سنسور جدید تجزیه و تحلیل امپدانس بیوالکتریکی (BIA) است که به شما امکان می دهد چربی بدن و حتی ماهیچه های اسکلتی را اندازه گیری کنید. این حسگر جریان های میکرو را به بدن می فرستد تا میزان ماهیچه، چربی و آب بدن را اندازه گیری کند. اگرچه برای انسان بی ضرر است، اما نباید ترکیب بدن خود را در دوران بارداری اندازه بگیرید. اگر کارتی در داخل بدن خود دارید اندازه گیری نکنیدiosضربان ساز، دفیبریلاتور یا سایر وسایل پزشکی الکترونیکی.
شما می توانید علاقه مند شوید
همچنین، اندازه گیری ها فقط برای اهداف سلامت عمومی و تناسب اندام است. این برای استفاده در تشخیص، تشخیص، یا درمان هر بیماری یا بیماری در نظر گرفته نشده است. اندازه‌گیری‌ها فقط برای استفاده شخصی شماست و لطفاً توجه داشته باشید که اگر کمتر از 20 سال سن دارید، نتایج اندازه‌گیری ممکن است دقیق نباشد. برای اینکه اندازه‌گیری نتایج منسجم و مرتبطی داشته باشد یا نتایج را دقیق‌تر کند، باید موارد زیر را رعایت کند:
- در همان ساعت از روز (به طور ایده آل در صبح) اندازه گیری کنید.
- خودتان را با معده خالی اندازه بگیرید.
- بعد از رفتن به توالت خود را اندازه بگیرید.
- خارج از چرخه قاعدگی خود را اندازه گیری کنید.
- قبل از انجام فعالیت هایی که باعث افزایش دمای بدن شما می شود، خود را اندازه بگیرید، مانند ورزش، دوش گرفتن یا بازدید از سونا.
- فقط بعد از برداشتن اجسام فلزی از بدن خود مانند زنجیر، حلقه و غیره اندازه گیری کنید.
نحوه اندازه گیری ترکیب بدن با Galaxy Watch4
- به منوی برنامه بروید و یک برنامه را انتخاب کنید سلامتی سامسونگ.
- به پایین بروید و یک منو انتخاب کنید ترکیب بدنی.
- اگر قبلاً اندازه‌گیری در اینجا دارید، به پایین بروید یا آن را مستقیم قرار دهید اندازه گرفتن.
- اگر برای اولین بار ترکیب بدن خود را اندازه گیری می کنید، باید قد و جنسیت خود را وارد کنید و همچنین باید وزن فعلی خود را قبل از هر اندازه گیری وارد کنید. را کلیک کنید تایید.
- انگشت وسط و حلقه خود را روی دکمه ها قرار دهید خانه a بازگشت و شروع به اندازه گیری ترکیب بدن کنید.
- سپس می توانید نتایج اندازه گیری شده ترکیب بدن خود را روی صفحه نمایش ساعت بررسی کنید. در قسمت پایین، همچنین می توانید به نتایج روی گوشی خود هدایت شوید.
کل فرآیند اندازه گیری تنها 15 ثانیه طول می کشد. لزومی ندارد که اندازه گیری همیشه کامل باشد، یا ممکن است در طول فرآیند اندازه گیری به پایان برسد. مهم است که در طول اندازه گیری وضعیت بدنی مناسبی داشته باشید. هر دو دست را در سطح قفسه سینه قرار دهید تا زیر بغل شما بدون تماس با بدن شما باز باشد. اجازه ندهید انگشتان قرار داده شده روی دکمه های Home و Back به یکدیگر برخورد کنند. همچنین به جز دکمه ها، سایر قسمت های ساعت را با انگشتان خود لمس نکنید.
ثابت بمانید و برای به دست آوردن نتایج دقیق اندازه گیری حرکت نکنید. اگر انگشت شما خشک است، سیگنال ممکن است قطع شود. در این حالت، پس از استفاده از لوسیون به عنوان مثال، ترکیب بدن خود را اندازه بگیرید تا پوست انگشت خود را مرطوب نگه دارید. همچنین ممکن است توصیه شود که پشت ساعت را قبل از اندازه‌گیری پاک کنید تا نتایج اندازه‌گیری دقیق‌تری داشته باشید. همچنین می‌توانید منوی اندازه‌گیری ترکیب بدن را از کاشی شروع کنید، اگر این عملکرد را در آنجا اضافه کنید.
